Jak przestać się denerwować i stresować

Postuj.ovh - Nowe oblicze forum

Co nas wyróżnia ?

Ta społeczność jest numer 1.

Te tematy są najlepiej tworzone.

Szybko znajdziesz odpowiedzi na tematy.

Przystosowane RWD + AMP.

17.05.2015 00:10:12

Hej! Mam pytanko odnośnie rozmowy kwalifikacyjnej, a konkretnie – jak zapanować podczas takiego -jakby nie było stresującego - spotkania nad emocjami?

Autor: Marioleczka

Ilość postów na forum: 13

17.05.2015 06:19:45

Mi trochę zmieniły perspektywę myślową filmiki pana Jacka Wiśniewskiego, można go znaleźć na youtube www.youtube.com/watch?v=MukpNYLRkds. Fajnie opowiada o tym jakie są źródła stresu i jak sobie z nim radzić. Mówi prostym językiem, podaje życiowe przykłady, także można w zasadzie od zaraz przełożyć jego porady swoją sytuację.

Autor: Gumis

Ilość postów na forum: 18

18.05.2015 10:41:31

Hm, aż mi się przypomniało jak się stresowałem rok temu na bardzo ważnej rozmowie o pracę. Koniec końców się dostałem, ale odchorowywałem tę dawkę nerwów przez dobre kilka dni. Nawet gorączki dostałem po wszystkim.

Autor: johncena67

Ilość postów na forum: 19

19.05.2015 08:20:48

Trochę jest w sieci tekstów na temat technik radzenia sobie ze stresem. Można coś tam u siebie próbować zastosować. Moim zdaniem najważniejszą sprawą jest uświadomienie sobie – po co się stresuję? Czy mogę coś zrobić, żeby się nie stresować?

Autor: Zuchman

Ilość postów na forum: 36

20.05.2015 12:05:03

Na stres to na pewno dobrą opcją będzie jakiś sport, fajne, odprężające spędzanie czasu wolnego. Mi bardzo pomaga bieganie, rower, jakiś wysiłek. Złe emocje odchodzą błyskawicznie, a pojawiają się endorfinki

Autor: aliDOS

Ilość postów na forum: 23

21.05.2015 20:14:47

No generalnie dzisiaj ludzie żyją w nieustającym napięciu. Praca, dom, praca, dom, kredyty...Nie dziwię się, że gabinety psychoterapeutów się zapełniają ;P

Autor: LOOKAS1989

Ilość postów na forum: 28

22.05.2015 10:28:57

Tia, coś o nerwowych sytuacjach to ja akurat wiem. Ostatnio wywali mnie z roboty po 5 latach...To jest dopiero stres. Najgorszemu wrogowi nie życzę. Jakoś się zbieram do kupy, choć początki nie były łatwe.

Autor: mirekp2005

Ilość postów na forum: 27

23.05.2015 18:02:54

W stresujących życiowych sytuacjach to bardzo mi dobrze robi jakiś spacer, wyjście na kijki, a czasami nic mnie tak nie potrafi od – stresować jak wyszorowanie podłogi. Poważnie, polecam! ;)

Autor: Fanatyk

Ilość postów na forum: 19

Ostatnio dodane posty

Cześć! Ja również polecam szukać przewozów do Niemiec online. Znajdziesz tam wiele różnorodnych ofert, które mogą spełnić wszystkie oczekiwania.

Cześć! Montaż żurawia wieżowego to dość złożony proces, ale istnieją specjalistyczne firmy oferujące tę usługę. Warto poszukać informacji na stronach internetowych poświęconych budownictwu.

Witam wszystkich! Ja również zastanawiam się nad podróżą busem do Niemiec z Zachodniopomorskiego. Słyszałem, iż busy proponują mnóstwo udogodnień, takich jak darmowe Wi-Fi czy gniazdka elektryczne. Czy ktoś mógłby potwierdzić?

Partnerzy: Partner, blogwypoczynkowy.pl | nowa-baza.net.pl.

Postuj.ovh - Nowe oblicze forum

Co nas wyróżnia ?