Postuj.ovh - Nowe oblicze forum

Co nas wyróżnia ?

Ta społeczność jest numer 1.

Te tematy są najlepiej tworzone.

Szybko znajdziesz odpowiedzi na tematy.

Przystosowane RWD + AMP.

Sprzęt sportowy - sklep

Strona główna > Turystycznie > Kulturystyka > Sprzęt sportowy - sklep

Sprzęt sportowy - sklep

28.10.2019 00:30:44 

Jak waszym zdaniem najlepiej zorganizować trening siłowy w garażu? Na pewno zastanawiam się nad drążkiem, ale koniecznie stabilnym, ławeczką. Jak macie jakieś ciekawe wskazówki to chętnie poczytam.

28.10.2019 08:42:11 

Bierz tylko sprzęt certyfikowany i ogarnij jakość. Zawsze masz trochę czasu na zwrot i warto takie szczegóły wcześniej dogadać. Koniecznie od producenta wszystko bezpośrednio.

29.10.2019 06:58:30 

Stosuję wałki treningowe, ale to już wyższa szkoła jazdy https://www.k-sport.com.pl/pol_m_Asortyment_WALKI-ROLLERY-176.html. Do treningu domowego idealna sprawa, bo masz górę robioną perfekcyjnie. Koordynacja ruchowa się poprawia, a już nie wspominam o totalnie twardych mięśniach brzucha. Na samym wałki treningowym schudłem swojego czasu 5 kg, a nic innego nie robiłem. Tylko to.

30.10.2019 17:51:32 

Im więcej rzeczy bierzesz od jednego producenta, tym mniej płacisz. Najlepiej brać sprzęt w jednym miejscu to jeszcze możesz wynegocjować wniesienie, czy jakiś bardziej zabezpieczony transport.

31.10.2019 11:28:02 

Wiesz, jak budujesz konkret sylwetkę to musisz ćwiczyć codziennie. Trening i dieta oczywiście. Więc zaplanowanie treningu w domowych warunkach to niezbędnik zawodowca, krótko mówiąc.

01.11.2019 18:06:25 

Do piwnicy najlepiej się przenieść, jak masz większą. Już słyszałem, że u mnie w okolicy działa kilka takich amatorskich siłowni i nawet się zrzucają wspólnie na nowy sprzęt. Zależy, jakie masz podejście.

02.11.2019 12:31:12 

Myślę, że z podstawowym sprzętem spokojnie się zamkniesz w kwocie 1000-2000 złotych. A wyżej to już jest szaleństwo dla zawodowców, hehe :)

03.11.2019 06:34:07 

Siły w domu to raczej nie rozwiniesz, ale ogólnorozwojówka, jak najbardziej. Możesz się przejść też na siłownię. Zobacz, jaki układ jest, jakie ćwiczenia zastąpisz hantlami.

04.11.2019 14:51:16 

Technika to zawsze priorytet, a niekoniecznie jakość sprzętu. Musisz najpierw ogarnąć z trenerem personalnym nowy sprzęt. Niektórzy trenerzy wpadają na domowe siłownie bez problemu, nawet pomagają w ich optymalizacji.

05.11.2019 12:55:34 

Nie wyobrażam sobie już życia bez własnej siłowni. Przysiady, klata, hantelki na resztę i masz pozamiatane :) U mnie domowa siłka się zwróciła po trochę ponad roku i jestem bardzo zadowolony z wyników. Warto spróbować czegoś nowego po prostu.

12>>

Ostatnio dodane posty

Zanim zacząłem kurs online, miałem sporo obaw – myślałem, że nie będę mógł skutecznie trenować bez instruktora na żywo. Okazało się, że kursy 24h online to kapitalna opcja. Na początku to była tylko teoria, ale teraz czuję się pewniej w różnych technikach obrony. Możesz ćwiczyć, kiedy masz czas, a w razie potrzeby powrócić do materiałów. Na pewno należałoby spróbować!

Hej, ja sięgnąłem po kursy Krav Maga online, ale zauważyłem, że niektóre mogą być naprawdę kosztowne. Warto inwestować w takie kursy, jeśli zależy ci na jakości materiałów? W sumie to jest tańsza opcja niż zajęcia na żywo, ale zastanawiam się, czy można rzeczywiście nauczyć się tego dobrze przez Internet.

W sumie to całkiem spoko opcja. Ja też miałem obawy, albowiem nie wiedziałem, czy nauka online będzie skuteczna, lecz po kilku tygodniach okazało się, że jest to faktycznie dobra droga. Kursy Krav Maga online, jakie odnalazłem na stronach internetowych, proponują dostęp do wszystkich materiałów 24h. Dzięki temu możesz ćwiczyć dokładnie wtedy, kiedy masz czas. Nikt nie będzie cię poganiał, a ty możesz robić postępy w swoim tempie.

© Copyright Postuj.ovh - Wszelkie Prawa Zastrzeżone - Polityka Prywatności

Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na używanie plików cookies. Więcej o plikach cookies oraz naszej polityce prywatności.